Lascia andare ciò che trattiene le tue ali e vola verso la tua essenza più autentica
Nessuna formula magica. Da Crisalide a Farfalla è un percorso collaudato che, in soli 3 incontri, ti offre strumenti concreti e una direzione chiara per trasformare la tua vita.




Un cambiamento vero e sostenibile
Vite perfette, metamorfosi immediate, successi lampo… davvero pensi che sia così la realtà? Lascia che ti dica una cosa: non lo è.
Il cambiamento non è lineare. Richiede di metterti in gioco, ascoltarti e imparare ad amarti davvero.
Siamo come farfalle: attraversiamo un processo di trasformazione, lasciamo andare vecchi pesi e paure, e gradualmente ci trasformiamo in una versione più libera, leggera e autentica di noi stesse
Vite perfette, metamorfosi immediate, successi lampo… davvero pensi che sia così la realtà? Lascia che ti dica una cosa: non lo è.
Il cambiamento non è lineare. Richiede di metterti in gioco, ascoltarti e imparare ad amarti davvero.
Siamo come farfalle: attraversiamo un processo di trasformazione, lasciamo andare vecchi pesi e paure, e gradualmente ci trasformiamo in una versione più libera, leggera e autentica di noi stesse
Il bozzolo
La farfalla prima di volare libera e leggera, attraversa la fase della Crisalide. Il bruco che era inizialmente si chiude in un bozzolo, dall’esterno sembra immobile, ma dentro avviene un’enorme trasformazione. E’ una fase di cambiamento interiore.
Il primo volo
Dopo la metamorfosi, la farfalla esce dalla Crisalide, ma all’inizio le sue ali sono fragili.
Il sole che riscalda le ali
Il calore del sole fa si che le ali della farfalla diventino resistenti e funzionanti permettendole così di spiccare il volo.
Il viaggio della farfalla
La farfalla può finalmente volare, libera e leggera.
Il bozzolo
La farfalla prima di volare libera e leggera, attraversa la fase della Crisalide. Il bruco che era inizialmente si chiude in un bozzolo, dall’esterno sembra immobile, ma dentro avviene un’enorme trasformazione. E’ una fase di cambiamento interiore.
Il primo volo
Dopo la metamorfosi, la farfalla esce dalla Crisalide, ma all’inizio le sue ali sono fragili.
Il sole che riscalda le ali
Il calore del sole fa si che le ali della farfalla diventino resistenti e funzionanti permettendole così di spiccare il volo.
Il viaggio della farfalla
La farfalla può finalmente volare, libera e leggera.



Piacere di conoscerti
Sono Giulia, la tua compagna di viaggio. Con più di 7 anni nel
mondo del counseling, oggi metto a disposizione le mie
competenze ed esperienze al tuo servizio.
Sono Giulia, la tua compagna di viaggio. Con più di 7 anni nel mondo del counseling, oggi metto a disposizione le mie competenze ed esperienze al tuo servizio.
Diploma di scuola triennale
Iscrizione ad AIPO (Associazione Italiana Professionisti Olistici)
Accreditato da IPHM (International Pratictioners Of Holistic Medicine)
Da Crisalide a Farfalla
Da Crisalide a Farfalla è il percorso che ho creato per te che ti permette di volare verso la tua essenza più autentica. Faremo insieme 3 incontri in cui ti accompagnerò dalla fase della Crisalide al tuo primo volo.
Incontro 1: il bozzolo
Mi racconti cosa ti ha portata qui
Mettiamo a fuoco cosa sta facendo rumore dentro di te
Cerchiamo i bisogni nascosti dietro ai sintomi
Individuiamo il punto di partenza
Mi racconti cosa ti ha portata qui
Mettiamo a fuoco cosa sta facendo rumore dentro di te
Cerchiamo i bisogni nascosti dietro ai sintomi
Individuiamo il punto di partenza
Cosa ti porti a casa
Un primo sguardo chiaro su ciò che stai vivendo
Un esercizio semplice per osservarti nei giorni successivi
Un primo sguardo chiaro su ciò che stai vivendo
Un esercizio semplice per osservarti nei giorni successivi
Incontro 2: la Crisalide
Guardiamo insieme cosa è cambiato dentro tra la prima e la seconda sessione
Riconosciamo le tue risorse
Lavoriamo su un primo passo pratico
Guardiamo insieme cosa è cambiato dentro tra la prima e la seconda sessione
Riconosciamo le tue risorse
Lavoriamo su un primo passo pratico
Cosa ti porti a casa
più consapevolezza
un gesto concreto da provare nella realtà, con gentilezza
più consapevolezza
un gesto concreto da provare nella realtà, con gentilezza
Incontro 3: il primo volo
Ascoltiamo e riconosciamo insieme i progressi
Nominiamo cosa vuoi proteggere e nutrire
Esploriamo come puoi portare avanti quello che hai iniziato
Condivisione dei materiali e spunti per continuare in autonomia
Ascoltiamo e riconosciamo insieme i progressi
Nominiamo cosa vuoi proteggere e nutrire
Esploriamo come puoi portare avanti quello che hai iniziato
Condivisione dei materiali e spunti per continuare in autonomia
Cosa ti porti a casa
un nuovo modo per guardarti
pratiche dolci per continuare il tuo percorso
chiarezza su come prenderti cura di te nel concreto
un nuovo modo per guardarti
pratiche dolci per continuare il tuo percorso
chiarezza su come prenderti cura di te nel concreto
Se non sei sicura di intraprendere un percorso da 3 incontri, puoi decidere di iniziare con uno. Ricorda che anche una sola sessione può aiutarti a mettere in ordine e capire da dove può iniziare la tua metamorfosi. Capiamo insieme cosa è meglio per te in una chiamata gratuita di 30 minuti.
Cosa aspettarti una volta dentro
Vorrei che tutto ti fosse chiaro, così puoi davvero concentrarti sul tuo volo.
Step 1 Benvenuto
• Ricevi subito una mail di conferma con tutte le istruzioni • Scegli la data del tuo primo incontro • Fai il test online
Step 2 Il percorso
1. Primo incontro: • Mi racconti cosa ti ha portata qui • Mettiamo a fuoco cosa sta facendo rumore dentro di te • Individuiamo i bisogni • Individuiamo il punto di partenza. 2. Secondo incontro • Guardiamo insieme cosa è cambiato dentro tra la prima e la seconda sessione • Riconosciamo le tue risorse • Lavoriamo su un primo passo pratico. 3. Terzo incontro • Ascoltiamo e riconosciamo insieme i progressi • Nominiamo cosa vuoi proteggere e nutrire • Esploriamo come puoi portare avanti quello che hai iniziato • Condivisione dei materiali e spunti per continuare in autonomia.
Step 3 Dopo il percorso
Avrai un piano chiaro da seguire anche dopo il counseling rimarrai con strumenti pratici e risorse utili per continuare a crescere potrai decidere se proseguire
Step 1 Benvenuto
• Ricevi subito una mail di conferma con tutte le istruzioni • Scegli la data del tuo primo incontro • Fai il test online
Step 2 Il percorso
1. Primo incontro: • Mi racconti cosa ti ha portata qui • Mettiamo a fuoco cosa sta facendo rumore dentro di te • Individuiamo i bisogni • Individuiamo il punto di partenza. 2. Secondo incontro • Guardiamo insieme cosa è cambiato dentro tra la prima e la seconda sessione • Riconosciamo le tue risorse • Lavoriamo su un primo passo pratico. 3. Terzo incontro • Ascoltiamo e riconosciamo insieme i progressi • Nominiamo cosa vuoi proteggere e nutrire • Esploriamo come puoi portare avanti quello che hai iniziato • Condivisione dei materiali e spunti per continuare in autonomia.
Step 3 Dopo il percorso
Avrai un piano chiaro da seguire anche dopo il counseling rimarrai con strumenti pratici e risorse utili per continuare a crescere potrai decidere se proseguire
Step 1 Benvenuto
• Ricevi subito una mail di conferma con tutte le istruzioni • Scegli la data del tuo primo incontro • Fai il test online
Step 2 Il percorso
1. Primo incontro: • Mi racconti cosa ti ha portata qui • Mettiamo a fuoco cosa sta facendo rumore dentro di te • Individuiamo i bisogni • Individuiamo il punto di partenza. 2. Secondo incontro • Guardiamo insieme cosa è cambiato dentro tra la prima e la seconda sessione • Riconosciamo le tue risorse • Lavoriamo su un primo passo pratico. 3. Terzo incontro • Ascoltiamo e riconosciamo insieme i progressi • Nominiamo cosa vuoi proteggere e nutrire • Esploriamo come puoi portare avanti quello che hai iniziato • Condivisione dei materiali e spunti per continuare in autonomia.
Step 3 Dopo il percorso
Avrai un piano chiaro da seguire anche dopo il counseling rimarrai con strumenti pratici e risorse utili per continuare a crescere potrai decidere se proseguire




Fa per te se
Fa per te se
Per troppo tempo hai detto si agli altri e no a te stessa
Per troppo tempo hai detto si agli altri e no a te stessa
Vuoi vivere relazioni sane, non condizionate dal senso di colpa o dal bisogno
Vuoi vivere relazioni sane, non condizionate dal senso di colpa o dal bisogno
Vuoi capire chi sei davvero senza definirti nei ruoli
Vuoi capire chi sei davvero senza definirti nei ruoli
Hai paura di deludere le persone intorno a te se scegli per te stessa
Hai paura di deludere le persone
intorno a te se scegli per te stessa
BUTTERFLY EFFECT
Il Butterfly Effect ci insegna che il battito d’ali di una farfalla può innescare un uragano dall’altra parte del mondo.
Allo stesso modo, questo percorso sarà il tuo battito d’ali: intraprendere questo cammino insieme può generare cambiamenti straordinari nella tua vita, effetti enormi e positivi che non avresti mai immaginato.
Allora... sei pronta?
Scopriamo insieme qual è il percorso giusto per te in una chiamata gratuita di 30 minuti
Il Butterfly Effect ci insegna che il battito d’ali di una farfalla può innescare un uragano dall’altra parte del mondo.
Allo stesso modo, questo percorso sarà il tuo battito d’ali: intraprendere questo cammino insieme può generare cambiamenti straordinari nella tua vita, effetti enormi e positivi che non avresti mai immaginato.
Imparerai a comunicare i tuoi bisogni senza sensi di colpa
Attrarrai persone più compatibili a te
Inizierai a dire più si a te stessa
Inizierai a prendere decisioni più coerenti con i tuoi valori
Saprai dare un nome a ciò che senti e non ti sentirai più sbagliata
Vivrai finalmente una vita autentica, che ti rappresenta al 100%
Allora... sei pronta?
Scopriamo insieme qual è il percorso giusto per te in una chiamata gratuita di 30 minuti.
Cosa aspettarti una volta dentro
È bastata una sola seduta e Giulia è riuscita a percepire le mie sensazioni e a riconoscere la base delle mie difficoltà. Subito dopo mi sono sentita una leonessa.
Erika
Giulia è una counselor molto professionale e una bellissima persona che trasmette sicurezza e professionalità; anche quando si insatura confidenza. Sempre disponibile alla condivisione e al confronto e un saldo punto di riferimento quotidiano nei giorni buoni e in quelli no.
Valentina
Giulia mi ha ascoltata davvero, con empatia e delicatezza, aiutandomi a scavare in profondità e a riflettere su aspetti mai considerati. Mi sono sentita leggera, libera di parlare senza paura, ritrovando serenità, chiarezza e anche il sonno.
Maria Grazia
È bastata una sola seduta e Giulia è riuscita a percepire le mie sensazioni e a riconoscere la base delle mie difficoltà. Subito dopo mi sono sentita una leonessa.
Erika
Giulia è una counselor molto professionale e una bellissima persona che trasmette sicurezza e professionalità; anche quando si insatura confidenza. Sempre disponibile alla condivisione e al confronto e un saldo punto di riferimento quotidiano nei giorni buoni e in quelli no.
Valentina
Giulia mi ha ascoltata davvero, con empatia e delicatezza, aiutandomi a scavare in profondità e a riflettere su aspetti mai considerati. Mi sono sentita leggera, libera di parlare senza paura, ritrovando serenità, chiarezza e anche il sonno.
Maria Grazia
Sei pronta a trasformare la tua vita?
E’ finalmente arrivato il tuo momento. Il cambiamento che hai sempre desiderato è proprio qui, a un battito d’ali da te.
Da Crisalide a Farfalla
€167 (iva incl.)
Una guida nella tua trasformazione
Esercizi pratici
Introspezione e consapevolezza
Materiali che ti accompagnano a vita
Supporto via e-mail durante tutto il percorso
Acquista il percorso
Sessione singola
€67 (iva incl.)
Introspezione e consapevolezza
Nuovi punti di vista
Materiali che ti accompagnano a vita
Acquista il percorso
Domande frequenti
Devo prepararmi in qualche modo prima della sessione?
No, non serve prepararti. Porta te stessa così come sei quel giorno: con i tuoi pensieri, le tue emozioni e quello che ti sta muovendo dentro. Se ti va, puoi annotare qualche sensazione o situazione che ti ha fatto pensare “vorrei parlarne”, ma non è necessario. Lo spazio lo costruiamo insieme, con calma.
Posso fare degli incontri singoli?
Sì, assolutamente. Non sei obbligata a iniziare un percorso lungo: puoi fare anche una sola sessione, per guardare insieme un tema che ti pesa, fare chiarezza o ritrovare un po’ di spazio dentro. Se poi sentirai il bisogno di proseguire, lo deciderai tu. Ma può bastare anche un incontro. Qui non ci sono vincoli, solo ciò che ti serve davvero.
In quanto tempo posso vedere dei cambiamenti nella mia vita?
Il tempo del cambiamento non è uguale per tutti. Alcune persone sentono sollievo già dopo la prima sessione, perché mettere parole su ciò che pesa apre spazio. Per altre il cambiamento è più silenzioso: nasce in piccoli gesti, nuove consapevolezze, scelte diverse che arrivano piano. Non c’è un tempo “giusto”. C’è il tuo tempo. E io ti accompagno a rispettarlo, non a forzarlo.
Si può continuare insieme dopo il percorso?
Si, se lo desideri possiamo continuare. Le tre sessioni sono un primo spazio per ascoltarti, fare chiarezza e muovere i tuoi passi. Se alla fine sentirai che hai ancora bisogno di uno spazio tutto tuo, possiamo proseguire con incontri singoli, con la stessa calma e gli stessi ritmi. Non c'è nessun obbligo: continuiamo solo se senti che ti fa bene.
Devo prepararmi in qualche modo prima della sessione?
No, non serve prepararti. Porta te stessa così come sei quel giorno: con i tuoi pensieri, le tue emozioni e quello che ti sta muovendo dentro. Se ti va, puoi annotare qualche sensazione o situazione che ti ha fatto pensare “vorrei parlarne”, ma non è necessario. Lo spazio lo costruiamo insieme, con calma.
Posso fare degli incontri singoli?
Sì, assolutamente. Non sei obbligata a iniziare un percorso lungo: puoi fare anche una sola sessione, per guardare insieme un tema che ti pesa, fare chiarezza o ritrovare un po’ di spazio dentro. Se poi sentirai il bisogno di proseguire, lo deciderai tu. Ma può bastare anche un incontro. Qui non ci sono vincoli, solo ciò che ti serve davvero.
In quanto tempo posso vedere dei cambiamenti nella mia vita?
Il tempo del cambiamento non è uguale per tutti. Alcune persone sentono sollievo già dopo la prima sessione, perché mettere parole su ciò che pesa apre spazio. Per altre il cambiamento è più silenzioso: nasce in piccoli gesti, nuove consapevolezze, scelte diverse che arrivano piano. Non c’è un tempo “giusto”. C’è il tuo tempo. E io ti accompagno a rispettarlo, non a forzarlo.
Si può continuare insieme dopo il percorso?
Si, se lo desideri possiamo continuare. Le tre sessioni sono un primo spazio per ascoltarti, fare chiarezza e muovere i tuoi passi. Se alla fine sentirai che hai ancora bisogno di uno spazio tutto tuo, possiamo proseguire con incontri singoli, con la stessa calma e gli stessi ritmi. Non c'è nessun obbligo: continuiamo solo se senti che ti fa bene.
Devo prepararmi in qualche modo prima della sessione?
No, non serve prepararti. Porta te stessa così come sei quel giorno: con i tuoi pensieri, le tue emozioni e quello che ti sta muovendo dentro. Se ti va, puoi annotare qualche sensazione o situazione che ti ha fatto pensare “vorrei parlarne”, ma non è necessario. Lo spazio lo costruiamo insieme, con calma.
Posso fare degli incontri singoli?
Sì, assolutamente. Non sei obbligata a iniziare un percorso lungo: puoi fare anche una sola sessione, per guardare insieme un tema che ti pesa, fare chiarezza o ritrovare un po’ di spazio dentro. Se poi sentirai il bisogno di proseguire, lo deciderai tu. Ma può bastare anche un incontro. Qui non ci sono vincoli, solo ciò che ti serve davvero.
In quanto tempo posso vedere dei cambiamenti nella mia vita?
Il tempo del cambiamento non è uguale per tutti. Alcune persone sentono sollievo già dopo la prima sessione, perché mettere parole su ciò che pesa apre spazio. Per altre il cambiamento è più silenzioso: nasce in piccoli gesti, nuove consapevolezze, scelte diverse che arrivano piano. Non c’è un tempo “giusto”. C’è il tuo tempo. E io ti accompagno a rispettarlo, non a forzarlo.
Si può continuare insieme dopo il percorso?
Si, se lo desideri possiamo continuare. Le tre sessioni sono un primo spazio per ascoltarti, fare chiarezza e muovere i tuoi passi. Se alla fine sentirai che hai ancora bisogno di uno spazio tutto tuo, possiamo proseguire con incontri singoli, con la stessa calma e gli stessi ritmi. Non c'è nessun obbligo: continuiamo solo se senti che ti fa bene.

p.iva 01976200384
Giulia Casiraghi - Copyright 2026 ©

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