Lascia andare ciò che trattiene le tue ali e vola verso la tua essenza più autentica

Nessuna formula magica. Da Crisalide a Farfalla è un percorso collaudato che, in soli 3 incontri, ti offre strumenti concreti e una direzione chiara per trasformare la tua vita.

Un cambiamento vero e sostenibile

Vite perfette, metamorfosi immediate, successi lampo… davvero pensi che sia così la realtà? Lascia che ti dica una cosa: non lo è.

Il cambiamento non è lineare. Richiede di metterti in gioco, ascoltarti e imparare ad amarti davvero.

Siamo come farfalle: attraversiamo un processo di trasformazione, lasciamo andare vecchi pesi e paure, e gradualmente ci trasformiamo in una versione più libera, leggera e autentica di noi stesse

Vite perfette, metamorfosi immediate, successi lampo… davvero pensi che sia così la realtà? Lascia che ti dica una cosa: non lo è.

Il cambiamento non è lineare. Richiede di metterti in gioco, ascoltarti e imparare ad amarti davvero.

Siamo come farfalle: attraversiamo un processo di trasformazione, lasciamo andare vecchi pesi e paure, e gradualmente ci trasformiamo in una versione più libera, leggera e autentica di noi stesse

Piacere di conoscerti

Sono Giulia, la tua compagna di viaggio. Con più di 7 anni nel

mondo del counseling, oggi metto a disposizione le mie

competenze ed esperienze al tuo servizio.

Sono Giulia, la tua compagna di viaggio. Con più di 7 anni nel mondo del counseling, oggi metto a disposizione le mie competenze ed esperienze al tuo servizio.

Diploma di scuola triennale

Iscrizione ad AIPO (Associazione Italiana Professionisti Olistici)

Accreditato da IPHM (International Pratictioners Of Holistic Medicine)

Da Crisalide a Farfalla

Da Crisalide a Farfalla è il percorso che ho creato per te che ti permette di volare verso la tua essenza più autentica. Faremo insieme 3 incontri in cui ti accompagnerò dalla fase della Crisalide al tuo primo volo.

Incontro 1: il bozzolo

  • Mi racconti cosa ti ha portata qui

  • Mettiamo a fuoco cosa sta facendo rumore dentro di te

  • Cerchiamo i bisogni nascosti dietro ai sintomi

  • Individuiamo il punto di partenza

  • Mi racconti cosa ti ha portata qui

  • Mettiamo a fuoco cosa sta facendo rumore dentro di te

  • Cerchiamo i bisogni nascosti dietro ai sintomi

  • Individuiamo il punto di partenza

Cosa ti porti a casa

  • Un primo sguardo chiaro su ciò che stai vivendo

  • Un esercizio semplice per osservarti nei giorni successivi

  • Un primo sguardo chiaro su ciò che stai vivendo

  • Un esercizio semplice per osservarti nei giorni successivi

Incontro 2: la Crisalide

  • Guardiamo insieme cosa è cambiato dentro tra la prima e la seconda sessione

  • Riconosciamo le tue risorse

  • Lavoriamo su un primo passo pratico

  • Guardiamo insieme cosa è cambiato dentro tra la prima e la seconda sessione

  • Riconosciamo le tue risorse

  • Lavoriamo su un primo passo pratico

Cosa ti porti a casa

  • più consapevolezza

  • un gesto concreto da provare nella realtà, con gentilezza

  • più consapevolezza

  • un gesto concreto da provare nella realtà, con gentilezza

Incontro 3: il primo volo

  • Ascoltiamo e riconosciamo insieme i progressi

  • Nominiamo cosa vuoi proteggere e nutrire

  • Esploriamo come puoi portare avanti quello che hai iniziato

  • Condivisione dei materiali e spunti per continuare in autonomia

  • Ascoltiamo e riconosciamo insieme i progressi

  • Nominiamo cosa vuoi proteggere e nutrire

  • Esploriamo come puoi portare avanti quello che hai iniziato

  • Condivisione dei materiali e spunti per continuare in autonomia

Cosa ti porti a casa

  • un nuovo modo per guardarti

  • pratiche dolci per continuare il tuo percorso

  • chiarezza su come prenderti cura di te nel concreto

  • un nuovo modo per guardarti

  • pratiche dolci per continuare il tuo percorso

  • chiarezza su come prenderti cura di te nel concreto

Se non sei sicura di intraprendere un percorso da 3 incontri, puoi decidere di iniziare con uno. Ricorda che anche una sola sessione può aiutarti a mettere in ordine e capire da dove può iniziare la tua metamorfosi. Capiamo insieme cosa è meglio per te in una chiamata gratuita di 30 minuti.

Cosa aspettarti una volta dentro

Vorrei che tutto ti fosse chiaro, così puoi davvero concentrarti sul tuo volo.

Step 1 Benvenuto

• Ricevi subito una mail di conferma con tutte le istruzioni • Scegli la data del tuo primo incontro • Fai il test online

Step 2 Il percorso

1. Primo incontro: • Mi racconti cosa ti ha portata qui • Mettiamo a fuoco cosa sta facendo rumore dentro di te • Individuiamo i bisogni • Individuiamo il punto di partenza. 2. Secondo incontro • Guardiamo insieme cosa è cambiato dentro tra la prima e la seconda sessione • Riconosciamo le tue risorse • Lavoriamo su un primo passo pratico. 3. Terzo incontro • Ascoltiamo e riconosciamo insieme i progressi • Nominiamo cosa vuoi proteggere e nutrire • Esploriamo come puoi portare avanti quello che hai iniziato • Condivisione dei materiali e spunti per continuare in autonomia.

Step 3 Dopo il percorso

Avrai un piano chiaro da seguire anche dopo il counseling rimarrai con strumenti pratici e risorse utili per continuare a crescere potrai decidere se proseguire

Step 1 Benvenuto

• Ricevi subito una mail di conferma con tutte le istruzioni • Scegli la data del tuo primo incontro • Fai il test online

Step 2 Il percorso

1. Primo incontro: • Mi racconti cosa ti ha portata qui • Mettiamo a fuoco cosa sta facendo rumore dentro di te • Individuiamo i bisogni • Individuiamo il punto di partenza. 2. Secondo incontro • Guardiamo insieme cosa è cambiato dentro tra la prima e la seconda sessione • Riconosciamo le tue risorse • Lavoriamo su un primo passo pratico. 3. Terzo incontro • Ascoltiamo e riconosciamo insieme i progressi • Nominiamo cosa vuoi proteggere e nutrire • Esploriamo come puoi portare avanti quello che hai iniziato • Condivisione dei materiali e spunti per continuare in autonomia.

Step 3 Dopo il percorso

Avrai un piano chiaro da seguire anche dopo il counseling rimarrai con strumenti pratici e risorse utili per continuare a crescere potrai decidere se proseguire

Step 1 Benvenuto

• Ricevi subito una mail di conferma con tutte le istruzioni • Scegli la data del tuo primo incontro • Fai il test online

Step 2 Il percorso

1. Primo incontro: • Mi racconti cosa ti ha portata qui • Mettiamo a fuoco cosa sta facendo rumore dentro di te • Individuiamo i bisogni • Individuiamo il punto di partenza. 2. Secondo incontro • Guardiamo insieme cosa è cambiato dentro tra la prima e la seconda sessione • Riconosciamo le tue risorse • Lavoriamo su un primo passo pratico. 3. Terzo incontro • Ascoltiamo e riconosciamo insieme i progressi • Nominiamo cosa vuoi proteggere e nutrire • Esploriamo come puoi portare avanti quello che hai iniziato • Condivisione dei materiali e spunti per continuare in autonomia.

Step 3 Dopo il percorso

Avrai un piano chiaro da seguire anche dopo il counseling rimarrai con strumenti pratici e risorse utili per continuare a crescere potrai decidere se proseguire

Fa per te se

Fa per te se

Per troppo tempo hai detto si agli altri e no a te stessa

Per troppo tempo hai detto si agli altri e no a te stessa

Vuoi vivere relazioni sane, non condizionate dal senso di colpa o dal bisogno

Vuoi vivere relazioni sane, non condizionate dal senso di colpa o dal bisogno

Vuoi capire chi sei davvero senza definirti nei ruoli

Vuoi capire chi sei davvero senza definirti nei ruoli

Hai paura di deludere le persone intorno a te se scegli per te stessa

Hai paura di deludere le persone

intorno a te se scegli per te stessa

BUTTERFLY EFFECT

Il Butterfly Effect ci insegna che il battito d’ali di una farfalla può innescare un uragano dall’altra parte del mondo.

Allo stesso modo, questo percorso sarà il tuo battito d’ali: intraprendere questo cammino insieme può generare cambiamenti straordinari nella tua vita, effetti enormi e positivi che non avresti mai immaginato.


Allora... sei pronta?

Scopriamo insieme qual è il percorso giusto per te in una chiamata gratuita di 30 minuti

Il Butterfly Effect ci insegna che il battito d’ali di una farfalla può innescare un uragano dall’altra parte del mondo.

Allo stesso modo, questo percorso sarà il tuo battito d’ali: intraprendere questo cammino insieme può generare cambiamenti straordinari nella tua vita, effetti enormi e positivi che non avresti mai immaginato.

Imparerai a comunicare i tuoi bisogni senza sensi di colpa

Attrarrai persone più compatibili a te

Inizierai a dire più si a te stessa

Inizierai a prendere decisioni più coerenti con i tuoi valori

Saprai dare un nome a ciò che senti e non ti sentirai più sbagliata

Vivrai finalmente una vita autentica, che ti rappresenta al 100%

Allora... sei pronta?

Scopriamo insieme qual è il percorso giusto per te in una chiamata gratuita di 30 minuti.

Cosa aspettarti una volta dentro

Sei pronta a trasformare la tua vita?

E’ finalmente arrivato il tuo momento. Il cambiamento che hai sempre desiderato è proprio qui, a un battito d’ali da te.

Da Crisalide a Farfalla

€167 (iva incl.)

Una guida nella tua trasformazione

Esercizi pratici

Introspezione e consapevolezza

Materiali che ti accompagnano a vita

Supporto via e-mail durante tutto il percorso

Acquista il percorso

Sessione singola

€67 (iva incl.)

Introspezione e consapevolezza

Nuovi punti di vista

Materiali che ti accompagnano a vita

Acquista il percorso

Domande frequenti

Devo prepararmi in qualche modo prima della sessione?

No, non serve prepararti. Porta te stessa così come sei quel giorno: con i tuoi pensieri, le tue emozioni e quello che ti sta muovendo dentro. Se ti va, puoi annotare qualche sensazione o situazione che ti ha fatto pensare “vorrei parlarne”, ma non è necessario. Lo spazio lo costruiamo insieme, con calma.

Posso fare degli incontri singoli?

Sì, assolutamente. Non sei obbligata a iniziare un percorso lungo: puoi fare anche una sola sessione, per guardare insieme un tema che ti pesa, fare chiarezza o ritrovare un po’ di spazio dentro. Se poi sentirai il bisogno di proseguire, lo deciderai tu. Ma può bastare anche un incontro. Qui non ci sono vincoli, solo ciò che ti serve davvero.

In quanto tempo posso vedere dei cambiamenti nella mia vita?

Il tempo del cambiamento non è uguale per tutti. Alcune persone sentono sollievo già dopo la prima sessione, perché mettere parole su ciò che pesa apre spazio. Per altre il cambiamento è più silenzioso: nasce in piccoli gesti, nuove consapevolezze, scelte diverse che arrivano piano. Non c’è un tempo “giusto”. C’è il tuo tempo. E io ti accompagno a rispettarlo, non a forzarlo.

Si può continuare insieme dopo il percorso?

Si, se lo desideri possiamo continuare. Le tre sessioni sono un primo spazio per ascoltarti, fare chiarezza e muovere i tuoi passi. Se alla fine sentirai che hai ancora bisogno di uno spazio tutto tuo, possiamo proseguire con incontri singoli, con la stessa calma e gli stessi ritmi. Non c'è nessun obbligo: continuiamo solo se senti che ti fa bene.

Devo prepararmi in qualche modo prima della sessione?

No, non serve prepararti. Porta te stessa così come sei quel giorno: con i tuoi pensieri, le tue emozioni e quello che ti sta muovendo dentro. Se ti va, puoi annotare qualche sensazione o situazione che ti ha fatto pensare “vorrei parlarne”, ma non è necessario. Lo spazio lo costruiamo insieme, con calma.

Posso fare degli incontri singoli?

Sì, assolutamente. Non sei obbligata a iniziare un percorso lungo: puoi fare anche una sola sessione, per guardare insieme un tema che ti pesa, fare chiarezza o ritrovare un po’ di spazio dentro. Se poi sentirai il bisogno di proseguire, lo deciderai tu. Ma può bastare anche un incontro. Qui non ci sono vincoli, solo ciò che ti serve davvero.

In quanto tempo posso vedere dei cambiamenti nella mia vita?

Il tempo del cambiamento non è uguale per tutti. Alcune persone sentono sollievo già dopo la prima sessione, perché mettere parole su ciò che pesa apre spazio. Per altre il cambiamento è più silenzioso: nasce in piccoli gesti, nuove consapevolezze, scelte diverse che arrivano piano. Non c’è un tempo “giusto”. C’è il tuo tempo. E io ti accompagno a rispettarlo, non a forzarlo.

Si può continuare insieme dopo il percorso?

Si, se lo desideri possiamo continuare. Le tre sessioni sono un primo spazio per ascoltarti, fare chiarezza e muovere i tuoi passi. Se alla fine sentirai che hai ancora bisogno di uno spazio tutto tuo, possiamo proseguire con incontri singoli, con la stessa calma e gli stessi ritmi. Non c'è nessun obbligo: continuiamo solo se senti che ti fa bene.

Devo prepararmi in qualche modo prima della sessione?

No, non serve prepararti. Porta te stessa così come sei quel giorno: con i tuoi pensieri, le tue emozioni e quello che ti sta muovendo dentro. Se ti va, puoi annotare qualche sensazione o situazione che ti ha fatto pensare “vorrei parlarne”, ma non è necessario. Lo spazio lo costruiamo insieme, con calma.

Posso fare degli incontri singoli?

Sì, assolutamente. Non sei obbligata a iniziare un percorso lungo: puoi fare anche una sola sessione, per guardare insieme un tema che ti pesa, fare chiarezza o ritrovare un po’ di spazio dentro. Se poi sentirai il bisogno di proseguire, lo deciderai tu. Ma può bastare anche un incontro. Qui non ci sono vincoli, solo ciò che ti serve davvero.

In quanto tempo posso vedere dei cambiamenti nella mia vita?

Il tempo del cambiamento non è uguale per tutti. Alcune persone sentono sollievo già dopo la prima sessione, perché mettere parole su ciò che pesa apre spazio. Per altre il cambiamento è più silenzioso: nasce in piccoli gesti, nuove consapevolezze, scelte diverse che arrivano piano. Non c’è un tempo “giusto”. C’è il tuo tempo. E io ti accompagno a rispettarlo, non a forzarlo.

Si può continuare insieme dopo il percorso?

Si, se lo desideri possiamo continuare. Le tre sessioni sono un primo spazio per ascoltarti, fare chiarezza e muovere i tuoi passi. Se alla fine sentirai che hai ancora bisogno di uno spazio tutto tuo, possiamo proseguire con incontri singoli, con la stessa calma e gli stessi ritmi. Non c'è nessun obbligo: continuiamo solo se senti che ti fa bene.

p.iva 01976200384









Giulia Casiraghi - Copyright 2026 ©

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